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中医辨识亚健康的常见表现
中医辨识亚健康的常见表现


  亚健康状态的衣现多样贤概括为躯体、心理及社会交往能力三方面《-些学者通过对亚健衆相关文献的分析和亚健哝状态的调丧将K?常见表现进行了归纳:①躯体衣现冇怕热、怕冷、疲劳、少气懒言、神疲、盗汗、自汗、头昏、H涩、眼胀痛、头发早白、咽干、牙齿松动、n苦、身痛、头痛、关节肌肉疼痛、手足发冷、手足麻木、手足心热、心悸、胸闷、食欲+振、腹胀、f肢尤力、陂腿酸软、性欲减退、小便增多或淸长.便干或便塘、困倦、人眸难、卧不安、多梦解、思睡、易外感、月经先后+定、经M时多时少等症状:②冲心理类症状有站忘、悄绪不砭、闷闷不乐、急躁易怒、注意力不集中、反应迟钝;③社会能力减退的症状衣现柯家庭及人k关系紧张、工作效率低等。

  (一)中医对健康与疾病的认识
  中医学认为健泶是人与自然环境及社会之间的一种动态緊衡.它包括机休内部的,也包括机体与外界环境的阴PHf-衡,健唭意味蒋形体、桁神心现与环境适应的完好状态阳乎衡坫人体健谈的根本,阴阳的变化足力物变化的内在动力。阴阳双方夂感相错.对立制,相转化消长平衡处在永W的运动之中因此.康是个动态的概念。疾病足机体在致病作用下,气血蒺乱.阴阳失调.脏脾经络功能发生W?常.对外界环境适力降低?穷动能力明降低或丧失?并出现一系列的临床坫状与体征的异常生命。



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