中医体质辨识仪武术、民间养生派

　　中医体质辨识仪厂家认为，武术养生以强健身体、攻防技击为目的。在健身养生锻炼中讲意与气合，气与力合，动作中讲气贯四梢，动静锤炼，武术中除了练气与力合的硬功外，还有以练意练气为主，动作柔和的软功，如太极拳及其他内家拳法等，已广泛开展用于中老年健身养生运动，深受群众欢迎，如少林内功、太极拳等。

　　所谓民间养生是指历代在民间流传的师徒相承的各种养生方法3由于前人锻炼养生健身不求名利，只是淡泊养生，强身健体，所以不立文字，不求推广，只是历代师徒相传，有的已经湮没无闻，有的至今仍在个别单传，未能推广，处于潜在状态，值得加强整理和发掘。很多优秀养生方法至今还在民间流传。