中医体质辨识仪在大学生体质健康干预中应用

　　中医体质辨识仪中医辨识在大学生体质健康后期干预的应用效果，探讨个性化的中医体质类型在学生体质健康干预中的优势及意义。方法：选取上海中医药大学2015级学生722名，在2015年9月?10月和2016年3月?4月进行了2次中医体质类型测试和身体健康状态测试。运用9类中医体质类型大学生健康处方，调整饮食和起居、运动、情志等干预方案。通过课内外一体化教学，运用填写健康日志，手机APP在线签到、关注微健康和健康知识的推送，对大学生进行生活方式及体育锻炼进行监督，干预指导时间为6个月，并将干预前后进行比较。结果：大学生中医体质类型干预前后相比，体质健康状态向好效果较明显；8种偏颇体质中均值都有不同程度的下降，其中痰湿质、湿热质下降更为明显，均值分别下降了10.05.10.64分，差异具有统计学意义（PV0.05）；干预前后大学生身体健康状态在疲劳、消化、失眠和便秘等方面第二次比第一次测试均值有明显下降，差异具有统计学意义（PV0.05）,另外身体健康状态总分也有较明显改善。结论：采用中医体质辨识仪中医辨识对大学生进行个体化的体质健康进行干预的效果较好，在促进学生体质健康的干预指导中有较高的应用价值。

 

　　大学生作为国家发展的后备人才，是社会主义事业发展的重要力量，肩负着国家富强、民族复兴的重大责任，其体质健康状况将直接关系到我国未来发展和民族的兴衰。2016年10月，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，提出全面推进健康中国建设，将“健康优先”作为首要原则，把提高人民健康水平作为核心任务。尽管政府、社会组织和学校长期以来关注大学生体质健康，可是鉴于体质健康的复杂性以及衡量标准的不确定性等多维因素的影响，大学生体质健康依然存在着一系列问题。

　　总体而言，我国大学生肺活量、速度、耐力等素质水平均呈继续下降趋势，群体肥胖、视力不良等现象日益严重。究其原因，运动不足、作息不规律等不良生活方式，是影响大学生体质健康的主要因素。随着我国社会、经济、教育的发展，现行大学生体质健康测试项目已经不能全面反映学生的体质健康状况，并且缺乏根据学生的体质健康状况给予的后期干预措施。笔者采用中医体质类型判定与中医辨体施养的运动养生指导方案对大学生体质健康状态进行干预，促使其树立健康意识、形成良好的生活方式，科学的健身方法，切实提高其身心健康状态

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